Marion Roy vous accompagne à Sélestat et dans le Bas-Rhin pour mieux gérer le stress, le sommeil et les émotions. Une méthode rigoureuse et reconnue, centrée sur vos attentes — au cabinet, au sein de votre entreprise ou de votre association, à quelques minutes de Sélestat.
Certifiée par l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Champagne-Ardenne
Sophrologie caycédienne – cycle fondamental
Cabinet à Dambach-la-Ville, à 10 minutes de Sélestat
Première séance découverte, sans engagement
La sophrologie caycédienne associe respiration, détente musculaire et visualisation positive au sein d’un protocole précis, créé par le Professeur Alfonso Caycedo. Chaque séance, au cabinet proche de Sélestat, s’inscrit dans un programme progressif défini avec vous.
L’objectif n’est pas de « se sentir bien un instant », mais de développer des outils concrets, autonomes et durables pour pouvoir utiliser la méthode au quotidien.
Approche non médicamenteuse
Complémentaire d’un suivi médical
Objectifs définis ensemble
Autonomie et liberté dans la pratique des exercices
Apaisez les tensions, retrouvez du calme et préservez votre santé mentale
Renouez avec un sommeil réparateur grâce à des techniques de détente et de respiration.
Prenez conscience de vos capacités et mobilisez-les pour aborder vos défis avec plus d’assurance.
Comprenez et régulez mieux vos émotions pour retrouver stabilité et sérénité au quotidien.
Examens, prise de parole, compétition, parentalité : abordez l’échéance sereinement.
Un accompagnement complémentaire pour mieux gérer la douleur, apaiser le mental et renouer avec le calme et la dignité
Pour échanger sur vos forces, vos difficultés et vos attentes et définir ensemble une première technique
A chaque séance, une pratique guidée par ma voix, mobilisant respiration et visualisation.
Des techniques simples à réutiliser seul-e, pour devenir libre et autonome et pouvoir utiliser les pratiques au quotidien.
Ateliers collectifs, séances individuelles sur site et conférences : j’accompagne les organisations dans la prévention des risques psychosociaux et la qualité de vie au travail.
Ancienne ingénieure et cadre en entreprise, je me suis formée à la sophrologie caycédienne, une approche exigeante qui place la rigueur et l’éthique au cœur de la pratique. J’exerce aujourd’hui à Dambach-la-Ville, à quelques minutes de Sélestat, en cabinet et en entreprise.
Mon rôle n’est pas de me substituer à un médecin, mais de vous accompagner avec des outils concrets, dans le respect d’un cadre clair et confidentiel pour retrouver votre équilibre, prendre conscience de vos besoins et y répondre en toute liberté, autonomie et responsabilité.
Certification en sophrologie caycédienne (cycle fondamental)
Respect du code de déontologie de la profession
Formation continue et spécialisations
Premier rendez-vous au cabinet,
en 3 temps :
· prévoir 1h30
Séance en visio (WhatsApp ou Google Meet)
· 1ère séance
· séance de suivi
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances de sophrologie — une facture vous sera remise sur demande.
« J’ai retrouvé un sommeil que je croyais perdu. Marion m’a donné des outils que j’utilise encore tous les soirs. »
Sélestat
« Un accompagnement sérieux et structuré. J’ai abordé mon examen bien plus sereinement que prévu. »
Obernai
« Bienveillante et professionnelle. J’ai appris à gérer mon stress au travail sans médicament. »
Dambach-la-Ville
Particulier, je vous accueille dans mon cabinet situé à Dambach-la-Ville, à 10 min de Sélestat.
Associations et entreprises, je me déplace dans vos locaux
Chaque programme d’accompagnement est entièrement personnalisé.
Le nombre de séances est variable, atteignant généralement 5 à 8 séances, au rythme d’une séance par semaine ou par quinzaine.
Les exercices sont proposés de manière logique et progressive, pour vous permettre d’atteindre un état de mieux-être au quotidien et favoriser votre autonomie dans la pratique.
Le nombre de séances dépendra donc avant tout de vos ressentis, de votre progression et sera influencé par votre entraînement personnel. En effet, la répétition des exercices renforce leur efficacité.
Chaque séance, y compris la première, apporte une attention particulière et personnalisée à vos besoins.
La première séance dure environ 1h30. Elle débute par une anamnèse, qui nous permet d’échanger sur vos forces, vos faiblesses et d’exprimer vos attentes.
Nous déterminons ensuite ensemble l’exercice de sophrologie le plus adapté, pour vous permettre d’expérimenter la méthode, sans jugement ni a-priori.
Nous échangeons ensuite sur vos ressentis et abordons ensemble le programme d’accompagnement.
Si vous choisissez de continuer le programme, les séances suivantes, d’une durée d’environ 1h, s’articuleront en 3 étapes :
Non. Il s’agit d’un accompagnement complémentaire.
Je ne pose aucun diagnostic et ne me substitue jamais à votre médecin ou à un traitement en cours.
Cabinet à Dambach-la-Ville, accès direct depuis Sélestat par la D35.
Places de parking gratuites à proximité immédiate du cabinet.
Ouverture du cabinet jusqu’à 20h le lundi, à partir de 7h30 le vendredi et tous les midis
Un accompagnement adapté à chaque âge et à chaque situation.
Choisissez un créneau directement dans l’agenda en ligne. Vous recevrez une confirmation immédiate par e-mail.
31 Rue du Maréchal Foch – 67650 Dambach-la-Ville
06 65 74 76 28
Lundi : 9h–20h
Mardi : 9h–17h
Mercredi (semaine impaire) : 13h–18h
Jeudi : 9h–18h
Vendredi : 7h30–18h
Agenda sécurisé Calendly · confirmation immédiate par e-mail
